ගිම්හානයේදී වැඩිපුර උණුසුම් තේ පානය කරන්නේ ඇයි?1

1. තේ පානය කිරීමෙන් ජලය සහ පොටෑසියම් ලවණ නැවත පිරවිය හැක: ගිම්හානයේදී උෂ්ණත්වය ඉහළ මට්ටමක පවතින අතර දහඩිය දැමීම වැඩි වේ.ශරීරයේ ඇති පොටෑසියම් ලවණ දහඩිය සමඟ පිටව යනු ඇත.ඒ අතරම, ශරීරයේ පරිවෘත්තීය අතරමැදි නිෂ්පාදන වන පයිරුවේට්, ලැක්ටික් අම්ලය සහ කාබන් ඩයොක්සයිඩ් වැඩි වශයෙන් එකතු වන අතර එය pH හි අසමතුලිතතාවයට හේතු වේ.පරිවෘත්තීය ආබාධ, අසාමාන්‍ය හෘද ස්පන්දන වේගය, තෙහෙට්ටුව, නිදිබර ගතිය, ආහාර රුචිය නැතිවීම, තෙහෙට්ටුව සහ කරකැවිල්ල වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇති කරයි.තේපොටෑසියම් අඩංගු ආහාර වේ.තේ සුප් වලින් ලබාගත් සාමාන්‍ය පොටෑසියම් ප්‍රමාණය කළු තේ සඳහා ග්‍රෑම් එකකට 24.1 mg, හරිත තේ සඳහා ග්‍රෑම් 10.7 mg සහ Tieguanyin සඳහා ග්‍රෑම් එකකට 10 mg වේ.පොටෑසියම් ලුණු තේ පානය කිරීමෙන් අතිරේකව ලබා ගත හැකි අතර, මිනිස් සිරුර තුළ සහ පිටත සෛලවල සාමාන්‍ය ඔස්මොටික් පීඩනය සහ pH සමතුලිතතාවය පවත්වා ගැනීමට සහ මිනිස් සිරුරේ සාමාන්‍ය කායික පරිවෘත්තීය ක්‍රියාකාරකම් පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.ගිම්හානයේදී තේ පානයට සුදුසු වන්නේ මෙයයි.

2. තේ පානය තාපය විසුරුවා හැරීම, සිසිලනය සහ පිපාසය ඇති කරයි: තේ සුප් වල ඇති කැෆේන් මිනිස් සිරුරේ හයිපොතලමස් හි ශරීර උෂ්ණත්ව මධ්‍යස්ථානය නියාමනය කිරීමේදී වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි, දෙවනුව එය ඩයුරටික් බලපෑමක් ඇති කරයි. .තේ වල ඇති පොලිෆෙනෝල්, ඇමයිනෝ අම්ල, ජලයේ ද්‍රාව්‍ය පෙක්ටීන් සහ ඇරෝමැටික ද්‍රව්‍යතේ සුප්මුඛයේ ඇති ශ්ලේෂ්මල පටලය උත්තේජනය කිරීමට, කෙල ස්‍රාවය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට සහ ශරීරයේ තරල නිපදවීමට සහ පිපාසය සංසිඳවීමට බලපෑමක් ඇති කරයි.තේ වල ඇති ඇරෝමැටික ද්‍රව්‍යය එක්තරා ආකාරයක සිසිලන කාරකයක් වන අතර එමඟින් වාෂ්පීකරණ ක්‍රියාවලියේදී මිනිස් සමේ සිදුරු වලින් යම් තාප ප්‍රමාණයක් ධාවනය කළ හැකිය.එමනිසා, ගිම්හානයේ මැද භාගයේ තේ පානය සිසිල් කිරීම සහ පිපාසය සංසිඳුවීම සඳහා අනෙකුත් බීම වලට වඩා බෙහෙවින් උසස් ය.


පසු කාලය: ජූනි-25-2021